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[06-15]大蒜的营养价值
【导读】大蒜营养丰富:每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生c3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。含挥…
[06-15]贡菜的家常做法
贡菜的家常做法?贡菜具有健胃、利尿、补脑、安神、解毒、减肥、防癌、抗癌等作用,在日常生活中,贡菜的家常做法有哪些?贡菜干品食用前需用温水泡1--4小时,泡透发开(1kg可发4-5kg)洗净,切成寸数或丁,开水冲洗去水…
[06-12]银杏果的功效与作用及禁忌 银杏果的食用小常识
一、银杏的功效与作用在我们的日常家庭生活中,很多人会把银杏落下来的叶子晾干,血压高的人用这种干叶子用来泡水喝,然后血压就会降低了,这说明银杏叶可以有帮助人们降血压的效果的,银杏叶中含有很丰富的要用价值的…
[06-12]银杏果怎么吃最好吃 吃银杏果有什么好处
银杏果也叫白果,是植物银杏树的果实,它外表为白色,里面的果仁是淡绿色,平时可供人类食用,也可以入药,但是银杏果具有一定的毒性,很多人都不敢随意吃,更不知道他怎么吃最好吃,下面我就说说这个问题,同时也会带…
[06-12]白果的功效与作用
白果的介绍白果(学名:ginkgobiloba),又名鸭脚子、灵眼、佛指柑,银杏、公孙树子,是银杏的种仁。形状呈椭圆形或者卵形,长1.5~2.5cm,宽1~2cm,厚约1cm。表面黄白色或淡黄棕色,平滑坚硬,一端稍尖,另端钝,边…
[06-12]蒸蒜的作用与功效
大蒜人们都很熟悉,它是一种味道辛辣,营养丰富的常见食材,但是大蒜食用方法不同时,产生的功效也不相同,今天小编就重点为大家介绍蒸蒜,在能让大家全面了解大蒜蒸熟以后再吃时会产生哪些功效。蒸蒜的作用与功效1、…